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Abtauchen - Loslassen, Entschleunigen, Auftanken - im Wald natürlich!

Freitag, 8. April: 15:00 – 18:00 Uhr am Parkplatz am Söhrer Forsthaus.

Wald tut gut. Das spüren wir intuitiv. Untersuchungen belegen es: Schon ein kurzer Spaziergang durch den Wald sorgt nachweislich für Stressabbau, stärkt die Abwehrkräfte und verhilft zu mehr Widerstandskraft. Bei diesem Waldspaziergang unterstützt Sie Inka Knackstedt beim Eintauchen in die Waldatmosphäre, Ruhen in der wohltuenden Stille, sich Umhüllen lassen vom harzigen Duft, sich einfach treiben zu lassen. Sie werden Informationen über das Waldbaden erhalten, es aktiv erfahren und mit einem gesteigerten Wohlbefinden zurückkehren. Mitzubringen ist wettergeeignete Kleidung und Neugier, den Erholungsort ‚Wald’ neu zu erleben. Die Teilnahmegebühr beträgt 8 €. Anmeldung bei Inka Knackstedt, inka.knackstedt@web.de oder 0172-9539325.

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